51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг

Мдаа. Такое ощущение, что автор «не в себе». На сухом голоде пьёт водичку, на выходе из сверхдлительного голодания пьёт иммунеле, грибной бульон. Вообще! Сидел бы на однодневных голодовках и горя не знал. А то полез что-то, кому-то доказывать.

спасибо, огромное автору! простым и живым языком описал свой опыт лечебного голодания, дал уйму полезных советов и мотивировал.

ждём продолжения…

Он сам написал, что не вникает в процессы голодания, а значит не понимает, не понимает, что происходит в организме. И судя по тому, что он делает, он и вправду не понимает. Как он может тогда давать какие то советы.

Личный опыт автора, без сомнения, будет полезен тем, кто только собирается встать на путь ЗОЖ. Для меня же неприемлемо, например, во время голодания употреблять какие-либо витамины или в мизерном количестве еду. С интересом прочла главу об анарексии. Спасибо автору за откровенный рассказ о себе.

Превосходная, необычная книга. Автор ломает многие устоявшиеся предоставления. Особенно ценно про выходе из голодания. Правда, попробовав на себе 15-дневный срок, могу сказать, что предпочитаю говорить про не-едение, а не голодание. В течение всего срока именно что голода не было. Автор сохраняет традиционное использование слова «голодание», но в его случае это оправдано. Его чувство голода реально преследовало.