Arvustused raamatule «108 прикосновений к йоге. Самоучитель», 1 arvustus

Книга - полноценный путеводитель в мир йоги, который помогает освоить сложные асаны, легко, поэтапно и очень понятно. Фотоиллюстрации подробно показывают не только конечный результат, но промежутки, что позволяет самостоятельно ориентироваться в правильности выполнения.

Не нужно сомневаться все ли ты понял, достаточно прочесть инструкцию и сделать. А главное всегда можно обратиться к автору, ведь это практикующий мастер, живущий прямо тут, вместе с нами.

Большинство книг о йоге это длинные и абстрактные рассказы о каких-то людях из прошлого, о почти фантастических ощущениях, сидках... Edasi