Tsitaat raamatust "Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии"

потребляйте не более 50 граммов чистых углеводов в день; • сосредоточьтесь на натуральных источниках углеводов, таких как овощи и листовая зелень; • потребляйте не более 75 граммов чистого белка в день; • ваш рацион должен более, чем на 60 % состоять из полезных жиров.
Teised tsitaadid
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
09 aprill 2024
Tõlkimise kuupäev:
2023
Kirjutamise kuupäev:
2022
Objętość:
340 lk 18 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-201552-6
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat: