Tsitaat raamatust "Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии"
потребляйте не более 50 граммов чистых углеводов в день; • сосредоточьтесь на натуральных источниках углеводов, таких как овощи и листовая зелень; • потребляйте не более 75 граммов чистого белка в день; • ваш рацион должен более, чем на 60 % состоять из полезных жиров.
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
09 aprill 2024Tõlkimise kuupäev:
2023Kirjutamise kuupäev:
2022Objętość:
340 lk 18 illustratsiooniISBN:
978-5-04-201552-6Tõlkija:
Kustija:
Õiguste omanik:
ЭксмоKuulub sarja " Плюс один стройный человек. Книги для тех, кто хочет найти свой путь к идеальном..."