Tsitaat raamatust "Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии"

потребляйте не более 50 граммов чистых углеводов в день; • сосредоточьтесь на натуральных источниках углеводов, таких как овощи и листовая зелень; • потребляйте не более 75 граммов чистого белка в день; • ваш рацион должен более, чем на 60 % состоять из полезных жиров.
Teised tsitaadid
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
09 aprill 2024
Tõlkimise kuupäev:
2023
Kirjutamise kuupäev:
2022
Objętość:
340 lk 18 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-201552-6
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4, põhineb 295 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 39 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 22 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4, põhineb 506 hinnangul