Esmalt populaarsed
Эта книга предлагает множество практических советов и стратегий, которые помогут снизить риск развития когнитивных нарушений . Она разбирает все аспекты профилактики - правильное питание, физическую активность, социальную активность, умственные упражнения, и другие.
Особенно полезными мне показались главы, где подробно описываются привычки, которые могут укрепить здоровье мозга
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
19 august 2024Tõlkimise kuupäev:
2024Kirjutamise kuupäev:
2023Objętość:
274 lk 25 illustratsiooniISBN:
978-5-17-158776-5Tõlkija:
Õiguste omanik:
Издательство АСТ
Arvustused raamatule «Используйте голову, чтобы спасти мозг. Профилактика деменции в любом возрасте», 1 arvustus