Основной контент книги Прогулки по полям, или Поочерёдно двигая ногами
Tekst

Raamatu kestus 120 lehekülge

16+

Прогулки по полям, или Поочерёдно двигая ногами

€0,65

Raamatust

Как снять мышечные и эмоциональные блоки? Как в этом могут помочь движение, творчество и медитация? Как высвободить энергию вашей личности и раскрыть свой потенциал? Решению этих задач при помощи арт-динамических практик и посвящено данное пособие.

Пособие может использоваться как руководство для проведения психологического тренинга в группе, цикла индивидуальных занятий или самостоятельной практики.

Практикум включает в себя 16 Полей (занятий), каждое из которых состоит из 3 Шагов (частей): 1) движение; 2) арт; 3) медитация и размышление.

Предназначено для психологов-консультантов, педагогов, специалистов по личностному росту. Будет полезно всем, кто интересуется практиками по саморазвитию и саморегуляции.

Vaata kõiki ülevaateid

Книга понравилась. Воды нет, чисто про упражнения. Единственно, что хотелось бы добавить, так это больше какой-то теоретической информации по применению. И еще практики показались несколько сумбурными. Также есть отсылки к некоторым восточным практикам. Мне это нравится, но если вам не заходят медитации или там мудры, то вам может и не подойти такая книга.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Н. А. Красса «Прогулки по полям, или Поочерёдно двигая ногами» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
11 august 2015
Objętość:
120 lk 17 illustratsiooni
Allalaadimise formaat:
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 37 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок