Основной контент книги Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть
Tekst

Maht 134 lehekülge

2025 aasta

16+

Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть

€1,35

Raamatust

Вам кажется, что вы уже давно привыкли к стрессу и он на вас не влияет? Или же вас мучает хроническое недомогание, но причин ему не найти? Хотите понять, почему кто-то легко переносит большие нагрузки, а кто-то ломается под давлением? В конце концов, вам интересно узнать, что на самом деле скрывается за популярными мифами о психосоматике?

Эта книга поможет разобраться в том, как связаны ваше тело и психика. В ней вы найдете краткую историю развития психосоматики, узнаете о связанных с ней мифах и заблуждениях, научитесь прислушиваться к своему телу. Особое внимание в книге уделено стрессу – главному врагу современного человека. Ведь от того, как вы с ним справляетесь, зависит ваше здоровье, энергия и качество жизни. Также в книге можно найти доказательные практические подходы, помогающие справиться со стрессом и наладить более гармоничные отношения между собой и своим телом.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 13 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 25 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 45 оценок
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat «Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
01 oktoober 2025
Kirjutamise kuupäev:
2025
Objętość:
134 lk 57 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-230822-2
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat: