Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея

Я прочла Спокойное сердце за три вечера в очень неспешном и расслабляющем темпе. С некоторыми моментами (например, с главой про детей) я не совсем согласна, но у меня нет ощущения, что мысль навязывается и проталкивается в меня с силой, наоборот, это скорее как монолог и предположение, а не урок и наставление. В принципе, это больше автобиография, чем книга с советами. Один раз прочесть, думаю, можно, тем более, что она небольшая. Главы непосредственно про жизнь Цунэко-сенсея были самыми увлекательными, я в принципе люблю описание жизни разных людей, их пути. Отдельно отмечу главы от лица соавтора. Различие между повествованием видно, но это не делает их хуже, наоборот показывает, как жизненная философия человека может влиять на его окружение, и влиять положительно.
Конечно, если очень хочется, можно купить бумагу, но и в электронной версии будет замечательно прочесть и возможно дешевле, что немаловажно. А так это хорошая спокойная книга, умиротворяющая и поддерживающая. Если вдумчиво читать и не спешить, то можно к концу обнаружить, что внутри установились равновесие и покой.

Это книга буквально на 1 день чтений. Здесь, по большей части, собраны умозаключения японского психиатра в отношении жизни, базируемые на своём опыте и менталитете.

Я ожидала от книги примеры, статистику, разбор случаев, как с клиентами было и к чему пришли, но все не так оказалось.

По сути, это небольшая библиография, слегка скомкана, но суть выделена. С некоторыми выводами я не совсем согласна оказалась, но лишь с некоторыми.

Читая книгу, можно действительно ощутить, как расслабляются плечи, задавая себе вопросы из неё или применяя умозаключения. Это приятное чувство. Однако, мне не хватило какого-то погружения.

3,5 из 5, но лишь потому что я привыкла к большему. И из прочитанного не было чего-то такого, к чему сама часто возвращаюсь в своих мыслях.

Книга прекрасна. Очень помогла мне многое понять и спокоится. Много отрезвляющего в ней.......Спасибо, что я выбрала ёё! Позже перечаю еще раз. Благодарю от всей души!

Спасибо огромное тому, кто перевёл эту книгу, напечатал и дал возможность прикоснуться к бесценному источнику внутренней мудрости этой удивительной женщины.