Tsitaadid raamatust «Йога: дыши, тянись, живи»
Предельная концентрация на дыхании – не просто часть практики. Это и есть практика. Только когда сознание и дыхание становятся одним целым, рождается способность ощущать свое тело посредством дыхания, а не мышления. Это сложно. Люди не привыкли использовать дыхание как инструмент. Даже не замечая этого, мы часто задерживаем дыхание, когда пытаемся сосредоточиться. От
Pole müügil
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
22 september 2020Tõlkimise kuupäev:
2020Kirjutamise kuupäev:
2019Objętość:
361 lk 336 illustratsiooniISBN:
9785001690757Tõlkija:
Õiguste omanik:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Kuulub sarja "МИФ Арт"
