Tsitaat raamatust "Практики и упражнения для женщин"

И ваши ноги расположены таким образом, что стопы стоят на полу, ноги согнуты в коленках, коленки смотрят в потолок. В этом положении максимально расслабляются поясница и живот. И в этом положении вы можете положить себе на живот, где у вас матка, одну руку, а на грудь вторую. И проследить за тем, чтобы вы дышали только животом, чтобы грудь не двигалась.
Teised tsitaadid
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
30 märts 2017
Kirjutamise kuupäev:
2018
Objętość:
267 lk 112 illustratsiooni
ISBN:
978-5-17-109215-3
Allalaadimise formaat: