Raamatu kestus 16 lehekülge
2024 aasta
Я жирная…
Raamatust
Каждый человек на земле хочет быть идеальным внешне. Только несколько сотен людей хотят быть просто счастливыми. Постичь свой внутренний мир, ощутить баланс спокойствия, поймать дзен, да просто жить, не загоняя своё сознание в рамки. Почему всех нас так волнует внешний вид, почему мы не можем быть собой, почему все мы одеваем маску и маскируемся одеждой? С помощью которой хотим скрыть свои недостатки, чтобы быть лучше для окружающих. Вопрос, над которым есть смысл поразмышлять…..
Искренний рассказ о личном опыте в борьбе с лишним весом. Полезная информация для людей, оказавшихся в ситуации, когда единственный друг - Еда. Дельные советы тем, кто худеет или, наоборот, "заедает стресс". Оптимистичная и очень честная история. Спасибо автору за нее.
Отличная книга ! Легко читается , написано всё очень понятно и подробно . Есть жизненные примеры, а так же мотивационные доводы . Остались приятные эмоции после прочтения и повод задуматься ! Рекомендую к прочтению !
Ülevaated, 2 ülevaadet2