Maht 143 lehekülge
2021 aasta
Детокс-перезагрузка. Практическое руководство по безопасному очищению
Raamatust
Хроническая усталость, плохое настроение, частые простуды, лишний вес не уходит, кожа плохо выглядит. Причина всего этого может скрываться в каждой клеточке вашего тела. Невидимый враг, который по капле забирает здоровье, красоту и жизненную энергию. Лекарства только укрепляют его, а полезная пища и витамины просто не усваиваются как надо, пока он сидит внутри и копит свои силы, отнимая ваши. Токсины! Не пора ли выгнать их прочь? Невозможно вылечить только часть тела, пытаясь побороть медикаментами головную боль, вызванную интоксикацией, или избавляясь от прыщей с помощью косметолога. Человеческий организм обладает совершенными механизмами для очищения, детоксикации и восстановления баланса. Единственное, что нужно сделать, – не мешать, а помочь. Книга основателя передовых российских школ нутрициологии Натальи Шульга – это идеальная инструкция по безопасному детоксу. Рекомендации профессионального сертифицированного нутрициолога просты в применении и не вызывают стресса. Никакого экстрима, мягко и эффективно верните себе цветущий вид, отличное самочувствие, а бонусом получите омоложение.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Самый верный детокс, тот который можно собоюдать всю жизнь без срывов, откатов и качелей. Именно такому подходу учит автор – рациональный долгосрочный подход . Мне подходит 100 процентов !
Рекомендую всем, кто хочет рабоать в долгою
Мне книга показалась кладезем полезностей, переходящих во вкусности))) Если серьезно, то обязательно введу ряд привычек в свою жизнь. Отдельное спасибо за объяснение механизма действия массажа стоп и рецепты напитков для лучшего переваривания и метаболизма, а также упоминание о питании для женщин на ГВ.
Интересный автор. Нашла ее и в инстаграм. Доступно, понятно, пока не противоречит тому, что я знаю. Положила глаз и на другие ее книги.
О каком очищении и от чего может написать авторша, которая в другой своей "книге" предлагает бухать по 2 раза в неделю... Я бы посоветовал очистить книжные полки от книг таких авторш. Для начала авторше нужно бросить бухать. 2 раза в неделю - это хронический алкоголизм. А потом, на трезвую голову, думать что бы еще почистить.
Очень безграмотно написано , читать такое «произведение» невозможно , информация подана таким образом , что даже читать неприятно
Как только падает сахар в крови, тело моментально включает процессы очищения. Просто нужно потерпеть, понять, что это такая работа организма. Побольше воды пить. Помочь токсинам все-таки покинуть тело.
восстанавливается и процветает, если вы: • круглый год живете в зеленом лесу, часто ходите босиком по земле, купаетесь в естественных водоемах и много времени проводите на воздухе. То есть контактируете с природой как она есть – в жару и в холод; • пьете щелочную воду без примесей; • рацион у вас тоже щелочной – много зелени, овощей и совсем немного белковых продуктов животного происхождения; • занимаетесь любимым делом, находитесь в восторге от него и чувствуете благодарность; • у вас крепкая семья, теплый круг друзей и помощников, а бабушка вообще легенда-долгожитель; • вы в контакте с окружающим миром и отзываетесь на все проявления жизни согласно своему возрасту. Если же многое из перечисленного пока остается мечтой и вашему организму нужно помочь – то в ваших руках практическое руководство к действию! Читайте и применяйте.
Рецепты напитков (Ингредиенты берутся на порцию)
Ülevaated, 5 ülevaadet5