Самый верный детокс, тот который можно собоюдать всю жизнь без срывов, откатов и качелей. Именно такому подходу учит автор – рациональный долгосрочный подход . Мне подходит 100 процентов !
Рекомендую всем, кто хочет рабоать в долгою
Мне книга показалась кладезем полезностей, переходящих во вкусности))) Если серьезно, то обязательно введу ряд привычек в свою жизнь. Отдельное спасибо за объяснение механизма действия массажа стоп и рецепты напитков для лучшего переваривания и метаболизма, а также упоминание о питании для женщин на ГВ.
Интересный автор. Нашла ее и в инстаграм. Доступно, понятно, пока не противоречит тому, что я знаю. Положила глаз и на другие ее книги.
О каком очищении и от чего может написать авторша, которая в другой своей "книге" предлагает бухать по 2 раза в неделю... Я бы посоветовал очистить книжные полки от книг таких авторш. Для начала авторше нужно бросить бухать. 2 раза в неделю - это хронический алкоголизм. А потом, на трезвую голову, думать что бы еще почистить.
Очень безграмотно написано , читать такое «произведение» невозможно , информация подана таким образом , что даже читать неприятно
Arvustused raamatule «Детокс-перезагрузка. Практическое руководство по безопасному очищению», 5 ülevaadet