Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины

Как простить себя и стать счастливее
4,45 €

Raamatust

Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины. Автор анализирует его причины и проявления, приводит понятные объяснения сложных психологических процессов и иллюстрирует их конкретными примерами из рабочей практики. А еще объясняет, как можно стать счастливым и начать принимать любовь окружающих.

Для кого книга

Для всех, кто хотел бы разобраться в себе, решить внутренние проблемы.

Для тех, кто интересуется психологией.

О книге

• Как простить себя и стать счастливее

• 16 признаков разрушительного поведения

• Эффективные техники «укрощения» чувства вины

Jätke arvustus

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Немото Хироюки «Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
09 september 2024
Tõlkimise kuupäev:
2024
Kirjutamise kuupäev:
2019
Objętość:
122 lk 4 illustratsiooni
ISBN:
9785002147519
Allalaadimise formaat:
epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip

Selle raamatuga loetakse