Основной контент книги Manual para el técnico de sala de fitness (Color)
Tekst

Maht 347 lehekülge

0+

Manual para el técnico de sala de fitness (Color)

Kuulub sarja «Fitness»
€4,99

Raamatust

Con este manual el técnico de la sala de fitness tendrá la información necesaria para realizar la valoración física y la prescripción del ejercicio de las personas que asistan a su sala. La autora desarrolla a lo largo de la obra los conceptos clave relacionados con la

salud, la

actividad física y el

bienestar. A continuación, introduce las bases de la fisiología del ejercicio y los fundamentos del entrenamiento y, presenta un protocolo para la valoración del estilo de vida y la condición física que permitirá una posterior prescripción del ejercicio. Asimismo, trata las pautas de seguridad en la práctica del ejercicio y la prevención de las lesiones.

Žanrid ja sildid

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Nerea Salinas «Manual para el técnico de sala de fitness (Color)» — loe tasuta raamatu katkendit veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Objętość:
347 lk 113 illustratsiooni
ISBN:
9788499108087
Kustija:
Õiguste omanik:
Bookwire
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1006 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 38 оценок
Mustand
Средний рейтинг 4,9 на основе 180 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 290 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5208 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 7153 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 1811 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 713 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,9 на основе 161 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок