Tsitaat raamatust "Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни"
наполнить свою жизнь. Срок жизни людей увеличился до восьмидесяти и более лет, но эти годы у большинства из нас не ассоциируются со счастливой жизнью. Что это значит с точки зрения головного мозга? «Если ты так долго собираешься страдать, я такого напряжения не выдержу!» – решает мозг, и система запускает программу самоуничтожения, старения. Процесс старения естественный, но насколько по-разному он у всех проходит!
Teised tsitaadid
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
25 märts 2025Kirjutamise kuupäev:
2025Objętość:
241 lk 3 illustratsiooniISBN:
978-5-04-220432-6Kustija:
Õiguste omanik:
ЭксмоKuulub sarja "Top expert. Практичные книги для работы над собой"