Tsitaat raamatust "Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения"
Научитесь осознавать свой внутренний голос и вести с ним диалог. Заменяйте разрушительную самокритику на позитивные утверждения. Регулярно анализируйте свое состояние и следите за успехами в дневнике. Это поможет "перепрограммировать" негативный внутренний диалог.
Teised tsitaadid
€2,66
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
31 juuli 2023Kirjutamise kuupäev:
2023Objętość:
130 lk 1 illustratsioonÕiguste omanik:
АвторEsimene raamat sarjas "В твоей голове"
