Maht 130 lehekülgi
2024 aasta
Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг
Raamatust
Откладываете ли вы самые важные решения в своей жизни? Мечтаете о переменах, но снова и снова переносите их на завтра, а затем на послезавтра? Если да, эта книга — именно для вас. Автор, опытный психолог, знает о синдроме отложенной жизни всё. Он видел сотни таких случаев за годы практики и помог десяткам клиентов кардинально изменить свою жизнь, наконец, решившись на давно назревшие перемены. Здесь вы найдете: истории из практики о том, как синдром отложенной жизни разрушал судьбы; анализ глубинных психологических причин, побуждающих нас постоянно откладывать; пошаговые инструкции, как раз и навсегда покончить с этой губительной тенденцией. Прочитав, вы получите неоценимое — пошаговый план к счастливой и наполненной жизни! И главное — обретете мотивацию наконец приступить к воплощению давних желаний в реальность, не откладывая их больше в долгий ящик с пометкой «Когда-нибудь».
Наконец-то книга, которая освещает замалчиваемую, но такую важную тему синдрома отложенной жизни. Сколько лет я сама мечтала написать сценарий для фильма, но все не решалась, боялась. А тут как подзатыльник - либо сейчас, либо никогда. После прочтения села и начала писать сценарий. Уже 60 страниц готово, спасибо автору за вдохновение
Прочитал эту книгу за пару дней.
В целом книга оставила приятные впечатления. Автор приводит несколько техник того, как можно составить цели.
Не понравилось только то, что примеры из жизни, которыми книга, на мой взгляд, перенасыщена, выглядять не очень удачными. Я понимаю, что автор через эти примеры старается показать жизнь людей которые, возможно, откликнутся у читателя. Но их настолько много, что устаешь верить в них, так как они здесь указаны только в качестве примера.
Книга, как дополнительный стимул: не откладывать дела, а браться уже сейчас - написана неплохо, но для себя я нашел мало каких-то прикладных вещей.
P.S. увидел, что книга относительно новая, а положительных отзывов - куча. Причем большинство из них от людей, у которых только по одному отзыву, только с рейтингом 5 и только для книг этого автора, совпадение?
Ruslan Galiev, так стоит или нет книгу брать и читать?
Очень много воды. Ощущение, что автор с детства мечтал стать писателем и не стал откладывать мечту – написал, закрыл свой гештальт.
Полезного в книге менее 10%. Кому лень читать всю книгу – смело перелистывайте на 189 страницу. С неё начинается краткая выжимка из всей книги.
До этого читала более сильные книги которые меня тригернули. Я подругому взглянула на себя, сменила работу, место жительства. Эта книга не зашла. Ставим галочку и идём дальше.
Интересная книга об интересном синдроме. Советую почитать и набраться полезной информацией в борьбе с данной неприязнью. Книга практичная
Григорий Печорин, Благодарю, как раз сейчас выбираю книги и ваш совет один из тех которые за покупку, нежели против...
Это просто замечательная, нужная книга для всех, кто мечтает о переменах, но постоянно их откладывает! Автор мастерски разбирается в психологии такого поведения и показывает выход. Я лично наконец решилась уволиться с нелюбимой работы, начала просматривать вакансии и отправлять свое резюме. И это после 11 лет в конторе. Спасибо за вдохновение!
нас подстерегает масса неизвестных. Это пугает.
Каждое утро спрашивайте себя – какую маленькую победу я одержу сегодня?
Arvustused, 43 arvustust43