Основной контент книги Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

Maht 250 lehekülge

2021 aasta

16+

Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

€5,57

Raamatust

Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Фрэнка Липмана, Рейчел Хольцман jt «Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
04 juuni 2025
Tõlkimise kuupäev:
2022
Kirjutamise kuupäev:
2021
Objętość:
250 lk 67 illustratsiooni
ISBN:
978-985-15-6128-1
Tõlkija:
Тамара Гергаулова
Õiguste omanik:
Попурри
Allalaadimise formaat: