Maht 157 lehekülge
2019 aasta
Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены
Raamatust
Новая книга Нила Пасрича – автора бестселлеров, проданных миллионными тиражами, и всемирно известного спикера TED – это вдохновляющее откровение о том, как мы можем изменить свое отношение к неудачам и повысить жизнестойкость и оптимизм.
У нас больше нет сил и способов справляться с провалами. Вместо того чтобы встать и продолжать путь после падения, мы ложимся на дорогу и плачем. Малейшая неудача (или просто ее вероятность) делает нас хрупкими фарфоровыми куклами.
Соцсети каждый день доказывают, что мы недостаточно хороши. Вчерашние бабочки в животе сегодня превращаются в панические атаки. Огромное количество людей страдают от тревог, депрессии и одиночества.
Но шанс на спасение есть! Нил Пасрич раскрывает 9 секретов жизнестойкости, которые научат эффективно справляться с проблемами и вызовами и получать удовольствие от жизни.
Из этой книги вы узнаете:
- одно слово, открывающее новые возможности после провала;
- как за две минуты по утрам избавиться от стресса;
- три вопроса, которые помогут переписать свою историю.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Великолепная вдохновляющая и дающая силы книга, как глоток свежего воздуха среди мотивирующих на улучшенную версию самого себя, на повышение эффективности и прочие мотиваторы "улучшить себя до смерти". Мне книга попалась в нужный момент и там написано то, что мне действительно помогло перезагрузиться и посмотреть на ситуацию со стороны, выдохнуть и стать собой, а не улучшенной версией себя.
Рекомендую ознакомиться с фрагментами электронной книги и с аудио, мне аудио лучше зашла, в электронном виде я "пропускала" важные моменты, потому что обычно быстро читаю.
KElen, спасибо за "отзыв"
пишу отзыв не дочитав до конца, т.к. ДЛЯ МЕНЯ это редкий случай когда книга захватывает внимание и хочется продолжения. Ты не занимаешься чтением только чтобы завершить начатое и поставить галочку.
очень лёгкая для чтения и понимания книга. Вселяет оптимизм. советую почитать, если надоели заумные книги с кучей терминологии.
Хорошая книга.
Если вы переживаете непростые времена – прочтите, благо она небольшая, и без лишней воды.
Хорошие советы, интересные и живые примеры.
Знала Пасрича еще по выступлениям на теде, заряжали на самые светлые эмоции, и вот теперь прочла его книгу. Эта одна из самых добрых к читателю книг, которую я читала. Здесь и юмор, и рекомендации по преодолению стресса, и просто дружественные наставления, которые помогут идти по жизни. Обязательно к покупке!
Исследователь Брене Браун назвала нас самым «сортированным» поколением в истории. Сортированное. Как будто мы все сидим в разных системах ценностей, идеалов и связей, и если ты не с нами , то ты против нас. Так много сортировки! Так много недружелюбия.
Ülevaated, 9 ülevaadet9