Loe raamatut: «Похудеть за 2 недели»

Font:

© Нина Петрова, 2024

ISBN 978-5-0064-1313-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Борьба с лишними килограммами

Признаюсь честно, что в моей жизни был период когда я набрала лишний вес и при росте 163 сантиметра весила 76 килограмма. Я читала статьи медиков и инструкторов по фитнесу и понимала, что мне придется пойти на большие жертвы ради похудения, а именно сесть на диету и делать различные упражнения. Сделав неутешительный вывод, что мне эти ухищрения не по плечу, интуитивно пришла к верному решению по возврату нормального веса. Чем и хочу поделиться с Вами, мои уважаемые читатели. По своему методу я сбросила 13 кило за два месяца (период 15 октября – 15 декабря) и мой вес до сих пор держится на отметке 63. Ниже предоставляю свое фото до и после похудения. Читайте подробно всю информацию, а в конце изучите мою методику для похудения и, возможно, Вам также удастся сбросить лишние килограммы.

Tasuta katkend on lõppenud.

Žanrid ja sildid

Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
26 juuni 2024
Objętość:
5 lk 1 illustratsioon
ISBN:
9785006413139
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 202 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 723 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 865 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 1692 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 24 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 43 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 220 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 692 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul