Основной контент книги Психологическая подготовка бойца
Tekst

Maht 73 lehekülge

2012 aasta

12+

Психологическая подготовка бойца

€1,01

Raamatust

Умение бойца мобилизовать свои психофизические резервы для повышения качества спортивной деятельности в тренировочных и соревновательных условиях определяется степенью подготовленности психики.

На тему психологической подготовки в боевых искусствах написано много книг и статей в научно-популярных журналах, но большинство из них описывают древние восточные методы психорегуляции, практикуемые в различных школах азиатских боевых искусств. В то же время долгие годы отечественные специалисты в области психологии спорта, психофизиологии экстремальной деятельности проводили разнообразные исследования, результаты которых, а также методики психологической подготовки, выработанные в результате экспериментов, так и остались неизвестны широким массам приверженцев спортивных единоборств. А ведь эти методы подготовки зачастую более результативны и просты в освоении, чем восточные эзотерические практики. В книге обобщен отечественный и зарубежный опыт работы спортивных психологов в области подготовки бойца – субъекта экстремальной деятельности. Из книги читатель узнает много интересной информации о развитии волевых качеств, о способах формирования особого состояния сознания, о развитии оптимальной агрессивности бойца, а также о методах восстановления психоэмоционального состояния. Большая часть приведенной информации уникальна и не имеет аналогов в публикациях по психологической подготовке бойцов, как в России, так и за рубежом.

Vaata kõiki ülevaateid

как начинающему спортсмену, книга понравилась, написано доступным языком, есть и примеры различных психорегулирующих упражнений, также отличный перечень препаратов для каждой стадии спортивных тренировок и соревновательных мероприятий.

Занимаюсь единоборствами несколько лет и периодически испытываю психологические проблемы перед соревнованиям. Давно искал литературу по этой теме, но постоянно натыкался на какие-то работы с кучей непонятных терминов и полным отсутствием практических рекомендаций. Данная книга еще один пример такой литературы. Если вы спортсмен и ищете ответов, то данная книга для вас будет абсолютно бесполезна. Книга больше похожа на реферат студента троечника.

Достойная книга, заслуживающая внимания.

Написана доступным и понятным языком, все сказано по существу, без лишней «воды».

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat О. Ю. Захарова «Психологическая подготовка бойца» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
15 detsember 2012
Kirjutamise kuupäev:
2012
Objętość:
73 lk 6 illustratsiooni
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 3,6 на основе 15 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 13 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 57 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,5 на основе 13 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 27 оценок