Основной контент книги Открой рот. Проявляйся, говори и получи то, что хочешь

Maht 220 lehekülge

2024 aasta

12+

Открой рот. Проявляйся, говори и получи то, что хочешь

4,8
17 hinnangut
€5,02

Raamatust

Все мы порой чувствуем, что наша жизнь складывается не так, годы проходят зря, что нас не ценят по достоинству и нам хочется большего. Проявленность – это не только публичность: выйти и говорить перед большой аудиторией. Проявленность – это сказать важное близким, коллегам, себе, открыть что-то перед другими, внести ясность. Как это делать, что нам мешает и почему курсы по технике речи не решат сложностей вашего проявления – обо всем расскажет психолог, автор блога «Пора к психологу», телеведущая («Квартирный вопрос», «Дачный ответ») Оксана Козырева.

Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
Vaata kõiki ülevaateid

С недавних пор увлеклась психологией , смотрю Оксану на разных площадках, ловлю инсайты, прочла её первую книгу про развод , где серьёзные психологические вещи обьяснены простым языком , так ,что даже мама 4 детей , после работы , может переварить информацию. Спасибо автору за доступность материала, как говорится просто о сложном . Книгу очень советую !

Классная книга. Оксана рассказывает много интересного как об обычном человеческом общении и сценариях поведения, так и о блогинге

Очень понравилась книга! Очень поддерживающая и успокаивающая :D Советую прочитать всем, кто боится публичных выступлений/боится начать весьи свой блог. Да и вообще всем на самом деле, кто боится осуждения

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Эмоцию важно легализовать, иначе эффект будет обратным: чем больше вы будете игнорировать страх, тем сильнее он будет пытаться вас захватить

Ярость старается донести до нас, насколько невыносимая ситуация происходит, и порой ярость – это последний шанс что-то с этой ситуацией сделать.

чувствовать, замечать, действовать

Как понять, что с вами это происходит? Методом противоположности. Если вы приезжаете в отпуск или наконец устраиваете себе выходной – какое-то событие, несущее позитивный посыл, – и вас в это время накрывает тоской, тяжестью, хочется плакать, скорее всего, психика обнаружила свободное местечко, чтобы выгрузить накопленное, и настоятельно требует этого. Наша нервная система всегда пытается не допустить интоксикации – все случившееся должно быть прожито, чтобы освободилось место для нового.

«Открой рот. Проявляйся, говори и получи то, что хочешь» — laadi raamat alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
21 mai 2024
Kirjutamise kuupäev:
2024
Objętość:
220 lk 1 illustratsioon
ISBN:
978-5-222-42538-1
Õiguste omanik:
Феникс
Allalaadimise formaat: