Tsitaadid raamatust «Биохакинг для тех, кому за 30»
Добавки: магний (хелатная форма – треонат, цитрат, малат или глицинат, но не оксид) – 300-400 мг элементарного, перед сном, цинк – 10 мг, витамины В1 , В6 , В9 , В12 – утром, после завтрака, лучше биодоступные формы (вроде бенфотиамина), витамин D , препарат зверобоя продырявленного – по аннотации, страстоцвет/валериана/
о ней в этой книге, то вы глубоко заблуждаетесь,
€5,31
Vanusepiirang:
18+Ilmumiskuupäev Litres'is:
21 august 2024Kirjutamise kuupäev:
2024Objętość:
320 lk 1 illustratsioonÕiguste omanik:
Автор
