Arvustused raamatule «Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему», 6 ülevaadet

Книгу в целом можно почитать, но одно по одному в каждой главе, одна и та же информация про белки, жиры, углеводы, клетчатку и воду, растянута на 300 с лишним страниц. книга на один раз, кое-как дочитала.

Книга очень понравилась. Автор - практикующий врач-эндокринолог. Ольга Павлова подробно разобралакаждую составляющую для снижения веса и его поддержания после похудения. Подробно изложены правила похудения при различных сопутствующих лишнему весу заболеваниях. Рекомендую к прочтению.

Прекрасный врач, смотрю Ольгу и на ютюбе, замечательно все обьясняет, помогает людям обрести потерянное здоровье, спасибо ей огромное от всех нас)

Хорошо подобранная информация. Все ясно и понятно. Уже как год использую эти знания с ютюба. Похудела и снизила сахар. Спасибо за ваш труд.

Ольга Павлова как всегда: четко и по делу, без лишней воды. Книга- четкое руководство на пути к здоровому и стройному телу!

Нужная полезная книга. Мне понравилась. Познавательно много звучит впервые для меня. Написано простым языком для каждого.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
€4,84
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
02 november 2024
Kirjutamise kuupäev:
2024
Objętość:
190 lk 35 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-212843-1
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 126 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,9 на основе 24 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 23 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок