Основной контент книги Meditation Station. Техники медитации для современной жизни
Tekst

Maht 74 leheküljed

16+

Meditation Station. Техники медитации для современной жизни

€0,06

Raamatust

Хотите начать медитировать, но не знаете, с чего начать? Или уже знакомы с некоторыми техниками медитации, но ищете наиболее подходящую для себя практику? Читая эту книгу, Вы познакомитесь с древними практиками, узнаете, в чем их особенности, как их выполнять, как комбинировать техники. Вы получите ссылки на ресурсы для медитации: аудио-медитации, музыку для медитации, сатсанги, познавательную литературу. Все это станет подспорьем в поиске собственного уникального пути.

Žanrid ja sildid

Vaata kõiki arvustusi

Это хорошая книга. Она написана очень простым и доступным языком. Эта книга – старт, трамплин, который каждому позволяет получить то, что ему необходимо. Кто-то может ограничиться простыми практиками, кто-то может изучать искусство медитации более глубоко. Спасибо!

Книга ознакомительного плана. Автор предлагает «попробовать медитацию на вкус». Ошо, мантра, янтра, йога, пранаяма – всего по немногу.

Больше похожа на дневник жизненного пути среднестатистического йога нашей полосы. Примерно то же самое может пересказать любой кто хоть когда то интересовался йогой, чакрами, мантрами и тд. и тп. Всего по маленьку и ни о чем. Видно, что автор сама практиковала, но особого результата не получила, да и задачи у нее в жизни другие.

Полезная книга. написанная доступным языком. Понятная и легко читаемая. Очень пригодится для изучения медитативных практик.

Думаю, что это полезная книга для тех кто хочет заняться медитацией.Для этого нужно желание, терпение и время.Желаю всем удачи.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Ольги Сергеевны Юмашевой «Meditation Station. Техники медитации для современной жизни» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
17 juuni 2020
Objętość:
74 lk 8 illustratsiooni
ISBN:
9785449897497
Allalaadimise formaat:
Tekst
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 17 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4, põhineb 9 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 5, põhineb 3 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul