Замечательная книга, содержит много практических инструментов и методик для поддержания своего здоровья, как физического, так и морального. Реально изменилось отношение к миру и себе. Спасибо, Ольга, оставлю эту книгу в качестве натсольной, чтобы делать заметки и перечитывать еще и еще!
Если вы серьёзно и вдумчиво отнесётесь к этой книге, будете не просто читать её как художественную литературу, написанную живым и простым языком, а добросовестно вчитываться в написанное, то сможете протии очищение. Не только тела, но и души…Защитить себя от простуды, познакомиться с методами самопознания… Книга оказалась как никогда кстати, спасибо подруге, что посоветовала! Теперь я советую ее вам, цепочка не должна прерываться))
Отличный слог и смысл книги!!! Глубокий взгляд автора и потрясающее изложение этого взгляда!! Понравилось личное участие! Книга архиполезна !!!!Тут и про китайскую медицину и про гомеопатию и про питание… и даже про балет!!! Завидую по белому, человеку только что взявшему эту книгу в руки.... Вас ждёт увлекательное путешествие к себе))) Удачи!!!
Собираясь сделать выбор о прочтении какой-либо книги по саморазвитию, психологии и личностному росту, я сначала обращаю внимание на автора и его регалии. Ольга – практикующий врач-психотерапевт, астролог и преподаватель цигуна. Очень необычное сочетание! Это и зацепило! Книгой осталась довольна, подчерпнула для себя много нового в отношении здоровья – как физического, так и эмоционального. Понравилось, что тон повествования не назидательный. Тебе не говорят: «так делать надо», «так не надо». Ты просто читаешь рассуждения профессионала, делаешь свои выводы и принимаешь что-то в свою жизнь или не принимаешь. Столько вопросов к автору осталось! Как жаль, что это не блог, где можно написать комментарии и тебе, возможно, ответят! Книгу к прочтению рекомендую!
Чудесная! Чудесная книга! Рекомендую всем читать, как минимум для общего развития.Особенно актуально для тех, кого замучили «нервы», тревоги, страхи, усталость и т.д. по списку. Очень много полезной и интересной информации. Такое пособием по хорошему настроению и самочувствию. А еще, я тоже увлекаюсь гороскопами и полностью согласен с Ольгой, что гороскоп – прекрасный инструмент самопознания.
Arvustused raamatule «Азбука счастья», 5 arvustust