Raamatud, mis sarnanevad «Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии», Ольга Варданян

Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подходЛоуренс ХоуэллсTõlge Анна Котова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 94 оценок
€5,35
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария Крейсман
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 92 оценок
€3,63
Таблетка от тревогиСергей Романович
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 39 оценок
€7,39
7 шагов к стабильной самооценкеБорис Михайлович Литвак
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 4273 оценок
€4,49
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиTõlge Анастасия Соломина poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 1051 оценок
€3,20
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяцЛюси МаддоксTõlge А. Д. Сайфуллина poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,5 на основе 24 оценок
€5,56
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерTõlge Д. Яковлева poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 45 оценок
€4,49
Жить, чтобы казатьсяЯна Радкова
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 76 оценок
€3,20
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства виныПатрик КингTõlge Ольга Поборцева poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 238 оценок
€5,46
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойноЙен Кан ЧженTõlge А. Сентякова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
€3,85
Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себяТомас КарранTõlge Евгения Цветкова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
€4,38
Выгорание. Книга для тех, кто усталВалерия Волкова
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 372 оценок
€2,67
Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
Autorite rühm
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
€1,38
На нервах. Как перестать переживать и начать житьЕкатерина Оксанен
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 35 оценок
€5,35
Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успеватьАллан СкоттTõlge Ольга Захватова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 58 оценок
€5,35
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 489 оценок
€3,20
Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревогКэролайн ФоренTõlge Елизавета Рыбакова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 121 оценок
€4,27
Собрать себя заново. Как превратить кризис в шанс, а неудачу в прорывЛьюис ХаусTõlge В. К. Валяев poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 15 оценок
€6,42
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоцийЮлия Дрёмина
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 24 оценок
€4,81
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себяЭми ТранTõlge Ксения Артамонова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 21 оценок
€2,67
Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликтыАнна Азарнова
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 38 оценок
€4,06
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных победТатьяна Орешина
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€5,45
Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренингПьер ФранкTõlge Владимир Черепанов poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 275 оценок
€2,56
Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношениеОлеся Галькевич
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 120 оценок
€5,35