Tsitaat raamatust "Больше, чем галочки. Как найти радость в списке дел и перестать бежать на месте"
это осознанное питание , своего рода медитация во время еды. Стараюсь не отвлекаться на телефон или работу, а сосредоточиться на вкусе и ощущениях. Признаюсь, это нелегко, но помогает лучше чувствовать насыщение и получать больше удовольствия от еды
Teised tsitaadid
Tekst, helivorming on saadaval
€5,27
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
23 juuni 2025Kirjutamise kuupäev:
2025Objętość:
207 lk 12 illustratsiooniÕiguste omanik:
Автор