Химия здорового питания

autorid

Патрик Скеррет,

Уолтер Уиллет

Tekst

3,8

7 hinnangud

arvustus

Raamat vene keeles

Pole müügil

Raamatust

Доктор Уиллет из Гарвардской медицинской школы разоблачает диетологические мифы и предлагает широкому кругу читателей новую «пирамиду здорового питания» (с опорой на результаты последних научных исследований о самых полезных для человеческого здоровья углеводах, жирах и белках), дает образцы меню и новейшие рецепты, способствующие профилактике многих хронических заболеваний.

Для широкого круга читателей.

Žanrid ja sildid

Dieedid ja kaalu langetamineHaiguste ennetamineTervise toitTervisliku toitumiseVälisriigi käsiraamatud

Vaata kõiki ülevaateid

26 märtsil 2016

Очень интересные факты о питании: углеводы,жиры,витамины.. Слишком много мифов нас окружает, а авторы ссылаются на исследования, развенчивая мифы/теории/диеты или переводя их в действительность. Понравилось именно это, все подкреплено научными данными. Если мнения и данные противоречивы, авторы об этом также говорят и высказывают своё отношение. Очень интересно про витамины: какие действительно стоит принимать, а какие просто трата денег и мы их элементарно получает Ежедневно с едой. Читается непросто именно из-за глубоко анализа по каждому вопросу, но очень интересно. Там же есть комментарий на модную сейчас привычку пить 2 литра воды в день, только чистой воды. Действительно интересно

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Raamat Патрика Скеррета, Уолтера Уиллета «Химия здорового питания» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.

Vanusepiirang:

12+

Ilmumiskuupäev Litres'is:

23 detsember 2015

Tõlkimise kuupäev:

2014

Kirjutamise kuupäev:

2001

Objętość:

421 lk 36 illustratsiooni

ISBN:

978-985-15-2316-6