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Akzeptanz- und Commitment-Therapie

Therapeutische Skills kompakt
€18,99

Raamatust

Grundlagen der Akzeptanz- und Commitment-Therapie

Die Akzeptanz- & Commitment-Therapie, kurz ACT, ist eine moderne Verhaltenstherapie. Im Gegensatz zu eher traditionellen kognitiven Verhaltenstherapien zielt die ACT nicht darauf ab, unerwünschte Gedanken oder Emotionen zu reduzieren oder zu eliminieren. Die Klienten lernen stattdessen, ihre Energie auf ein zufriedenstellendes Leben zu fokussieren, und zwar trotz negativer Gedanken und Empfindungen. Dieses Buch demonstriert übersichtlich und einprägsam, wie das gelingen kann. Wie hat sich die ACT entwickelt? Was sind ihre typischen Kennzeichnen? Und wie grenzt sie sich von anderen Therapien ab? Hier erhalten Sie eine fundierte Einführung.

Das Buch ist ein weiterer Band aus der Reihe «Therapeutische Skills kompakt», in der Theorie und Praxis einzelner Therapieformen fundiert und kurzweilig vorgestellt werden.

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Raamat Paul E. Flaxman «Akzeptanz- und Commitment-Therapie» — loe tasuta raamatu katkendit veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
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Ilmumiskuupäev Litres'is:
02 jaanuar 2025
Objętość:
210 lk
ISBN:
9783955710118
Tõlkija:
Guido Plata
Kustija:
Junfermann Verlag
Õiguste omanik:
Bookwire
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