Здорово, что автор написал целую серию книг по избавлению от невротических состояний. И, хотя, конечно, он не «открывает Америку», важно прежде всего то, что все методы, которые он описывает не навредят, а при грамотном использовании помогут самостоятельно справиться с проявлениями невротических состояний.
Очень хорошая книга! Все подробно и доступно описано. Мне эта книга помогла избавиться от панических атак! Мне намного стало лучше. До прочтения этой книги не понимала, что со мной происходит, а теперь всё ясно!
Очень хорошая книга,все по делу ничего лишнего,автору огромное спасибо,что пишете такие книги, которые помогают людям) Успехов вам и побольше новых интересных книг)
Очень полезная книга. Прочитала на одном дыхании! Во время прочтения книги нашла ответы на очень многие вопросы по своему состоянию. Павел, огромное спасибо!
Прочитала книгу до конца с большим интересом. Действительно хорошая книга, хорошие упражнения, которые помогают справится с панически атаками и всеми её симптомами. Описано всё понятно,довольно таки на мой взгляд простыми словами.
это потрясающая книга, только она смогла мне помочь. я страдала ПА полгода, испробовала все методы, но ничто не помогало. с первых страниц я поняла, что это то что нужно! спасибо! спасибо! спасибо! жаль что не находила ее раньше. но главное, что я вернулась к жизни!
Хорошая инструкция к действиям по преодолению тревог и страхов. Спасибо Павел! Очень мотивирует и заряжает на позитивный настрой!
Очень позновательная. Написана очень доступным языком. Теперь только хочется, чтобы она помогла. Буду стараться выполнять все тренинги, описанные в этой замечательной книге. Спасибо.
Хорошая книга, советую всем, вы найдёте в книге над чем вам поработать нужно.Прочитав эту книгу, я обнаружил много проблем у себя.Буду работать, уверен, что поможет
Написана простым и понятным языком, это помогает увидеть и оценить свои проблемы самостоятельно, по крайней мере попробовать, найти реальное решение.
Отзывы 22