Loe raamatut: «Взламывая реальность. Чит-код на время. Уровень 1»

Краткий экскурс в термин времени и #читкоды распределения и управления своим временем. Я считаю умение распределять свое время базовым навыком для эффективной жизни в эпоху засилия информационного шума. Этот текст ниже, позволит тебе не только в полной мере осознать значимость этого ресурса, но и применить простые практики в жизни. Эти практики и есть чит-коды, которые будут сопровождать тебя на протяжении жизни.

История и контекст

В 2016 году количество проектов по разработке приложений, которые мне приходилось вести, достигло 7 штук. Причем все это было в формате удаленной работы, сотрудники сидели в разных регионах, и это были фрилансеры-студенты. Молодые, не умеющие контролировать свое время, постоянно отвлекающиеся. У меня уходило очень много энергии на налаживание общения и контроль выполнения задач, чтобы проекты реализовывались, ответственность ведь на мне.

В тот момент я столкнулся с проблемой управления своим временем. Постоянные отвлечения, неожиданные срочные дела и запредельное количество нерешенных задач мешали мне своевременно завершать проекты. Сил на развитие не оставалось от слова совсем, а о семейных и прочих делах вообще думать не смел. Работа занимала все мое время с утра до вечера.

Тогда я решил это изменить и, в целом, могу сказать, что ряд практик позволил повысить мою эффективность в выполнении задач и высвободил достаточно времени на все остальные сферы жизни.

Я уверен, если ты используешь фразы типа: “Мне не хватает времени на…ˮ, то скорее всего ты недостаточно умело управляешь своим главным ресурсом. Тогда этот материал для тебя.

Теперь контекст

Давай подумаем, что такое время.

Я всю жизнь считал, что отпущенного нам времени слишком мало для жизни. До сих пор иногда кажется, что я чего-то не успеваю. К 33 годам начал замечать, что ощущение времени становится гораздо более сильным, время бежит быстрее. Забот прибавилось, а энергии стало меньше, поэтому ее необходимо эффективнее расходовать.

Какими бы яркими и насыщенными событиями ни казались дни, время все равно ускоряется. И начинают посещать мысли, что жизнь все-таки конечна. Интересно, что до 30 ко времени относишься, как к бесконечному потоку, словно будешь жить вечно.

Посмотри на картинку.

Какие мысли вызывают эти цифры?

Меня зацепило, что минимум 30% времени нашей жизни уходит на сон. И это при условии, что он будет занимать 7,5 часов. А порой человек спит и все 10. Это ох как много, если посмотреть на жизнь как на отрезок времени.

Ну а если тебя не зацепила фотка выше, то эта точно не оставит равнодушным. Посмотри на зеленые кружочки. Вот так выглядит активная жизнь, полная энергии. Как по мне, очень мало.

К чему я веду? Все просто. Времени на жизнь очень мало, и если ты не умеешь им распоряжаться, то:

Тратишь жизнь на профанацию, автоматизмы и забытье;

Ты отдаешь свое время в рабское потребление всему окружающему миру.