Основной контент книги Реальная драка
Tekst PDF

Maht 209 lehekülgi

2014 aasta

16+

Реальная драка

Pole müügil

Raamatust

Хочешь чувствовать себя увереннее в темном переулке и быть готовым ответить на удар?

Мечтаешь научиться быстро и эффективно обезвреживать нападающего?

Думаешь, это возможно только в кино? Мы разрушим этот стереотип.

Это издание заменит тебе тренера. Нельзя научить универсальному суперприему – каждый прием хорош в конкретной ситуации и неприменим в другой. Мы зададим направление движения к цели: ты будешь готов оказаться лицом к лицу с неприятностями, мысль о которых сейчас вызывает нервную дрожь. Следить за тренировками, заставлять заниматься и подбирать нагрузки никто не будет. Все как в уличном бою: невозможно предсказать следующего шага противника. Все придется делать самому.

В книге рассказано, как избежать конфликта и как себя вести в его развитии. В нашей методике представлен комплекс достаточно простых способов и приемов, проверенных на практике. Это стартовая площадка для дальнейшего развития. Надеемся, что, изучив предложенный материал, ты сможешь защитить себя и близких.

Vaata kõiki arvustusi

Вот это реальная книга-тренер, много упражнений с подробным описанием и фотографиями, нет лишнего текста, книга хорошо структурирована и удобна для планирования практических занятий. Упражнения показаны блоками, много полезных советов.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Павла Ситникова «Реальная драка» — laadi alla pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
30 oktoober 2014
Kirjutamise kuupäev:
2014
Objętość:
209 lk
ISBN:
978-5-699-69889-9
Üldsuurus:
40 МБ
Lehekülgede koguarv:
209
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Podcast
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Podcast
Keskmine hinnang 5, põhineb 1 hinnangul