Arvustused raamatule «Нейромолодость. Скоростные тесты и новые технологии антистарения», 2 ülevaadet

Прочитала на одном дыхании. Тестами пользуюсь давно, но немного забыла о них, благодаря книге возобновила практику. Интересные эксперименты и исследования описаны в книге. Спасибо!

Книга помогла найти правильный настрой и мотивацию для регулярных когнитивных практик. Появилось понимание того, как я сама могу управлять возрастными изменениями. Не терпится протестировать все методики ? научная база книги внушает уважение ?

Планирую изучить и другие книги автора ?