Павел Зыгмантович – психолог, опирающийся в своих работах на фундаментальные научные знания и новейшие исследования, а не ложные теории или собственные домыслы. Кроме того, он умеет объяснять простым языком, что, с одной стороны, вроде как и не является каким-то особенным плюсом, но в сложные периоды жизни просто необходимо. Ну кто будет во время депрессии или расставания прочесывать интернет в поисках свежих научных публикаций и пытаться найти в них практический смысл? Пожалуй, на этом объективная (надеюсь) часть отзыва будет завершена, а субъективные впечатления писать не имеет смысла – они у всех свои).
Maht 227 lehekülgi
2018 aasta
Психология навылет. М+Ж. 6 секретов счастливых отношений от самого категоричного психолога в мире
Raamatust
Павел Зыгмантович – семейный психолог, создатель одного из самых популярных психологических блогов Рунета zygmantovich.com, автор множества статей и участник телепроекта «Психология навынос», готовый откровенно говорить на любые, даже самые неудобные, но злободневные темы, больше 15 лет помогает людям налаживать свои жизни.
В этой книге, посвященной отношениям мужчин и женщин, вы найдете ответы на самые актуальные вопросы: Как избавиться от одиночества и не влезть в токсичные отношения? Когда нужно разводиться, и как пережить развод? Должна ли женщина «вдохновлять» мужчину и на что? Считать ли семьей «гражданский» брак, и нужен ли штамп? Можно ли предотвратить измену? А простить? И – самое главное – что же такое на самом деле представляет собой союз мужчины и женщины?
Приготовьтесь слушать самого категоричного психолога в мире и менять свою жизнь!
Книга очень понравилась! Прочитала залпом всего за несколько часов!
В отличии от бесплатных статей на сайте, здесь всё более структурировано, идёт одно за другим в логической цепочке. Радуют развёрнутые примеры реальных людей с различными проблемами в отношениях. Я получила исчерпывающие ответы на свои внутренние вопросы по поводу семейной жизни. Остаётся перечитать ещё разок-другой, законспектировать алгоритмы действий в той или иной ситуации и жить долго и счастливо с любимым мужем.
Павел, спасибо вам большое, что продвигаете свои знания и тем самым спасаете браки, делаете жизни людей светлее и теплее! Желаю вам профессиональных и творческих успехов, а также здоровья и счастья вам и вашей семье!
Давно читаю Павла Зыгмантовича, и немного боялась, что все, изложенное в книге, будет мне известно. Но это не так, новое было. А самое главное – формат книги позволяет систематизировать знания, потому что там разбираются ситуации от самого начала («не могу встретить любимого человека»; «не знаю, как вести себя на свиданиях») до крайней возможной точки брака – развода («когда стоит разводиться»; «можно ли все исправить»; «что делать, если есть дети»).
Очень круто, что все свои утверждения автор подкрепляет доказательствами из исследований. Короче, у автора есть и опыт (как личный, так и долгий опыт работы с клиентами), и знания, и умения эти знания ясно, просто и понятно преподносить. Читается легко. При этом автор – очень приземленный в ХОРОШЕМ смысле: он не обещает чудес. Он просто раскладывает отношения и типичные возможные в них проблемы по полочкам и объясняет причины и возможные решения. А уж проявить силу воли, решительность и терпение в решении проблем – это уже зависит от самих людей.
Отличная книга, изложение последовательное, логичное, читается на одном дыхании! Много полезных знаний, применяя которые сделаешь жизнь лучше! Рекомендую!!!
Крутая книга)))) Здорово, что здесь автор опирается на научные, проверенные факты. Да, автор не обещает волшебной пилюли, мол почитал книгу, и вуаля-все налаживается!!! Работа и ещё раз работа)))) Я с ним согласен на все100))) Спасибо за интересную, и с кучей полезной информации, книгу)))
Jätke arvustus
Перестаньте слушать внутренний голос и чувства – они же неадекватные. Включайте голову и попробуйте посмотреть на себя глазами другого. Павел Зыгмантович
Ключевой момент в состоянии счастья человека – это представление, что ты сам контролируешь свою жизнь (см. выше про теорию самодетерминации). И это представление другой человек нам создать не может – это полностью наша ответственность и забота, только мы можем создать себе такое представление.
нам нравятся те, кто так или иначе нас вознаграждает чем-то важным для нас (ну и еще те, кто просто ассоциируется у нас с вознаграждением).
Вот, например, девушка на вечеринке знакомится с юношей. Если у нее в голове живет представление о необходимости «дзиня», она с ходу рассматривает этого парня только через факт «ёкания» – случилось или нет. Если «дзинь» был, значит, это любовь, все дела, парня надо брать. Если ничего не прозвенело, не екнуло,
Поэтому предлагаю считать так – если из десяти случаев столкновения с житейскими проблемами человек восемь раз справился самостоятельно, то, пожалуй, мы можем назвать его сильным. Если же восемь раз не справился – слабым. Так что давайте фиксировать – слабые люди не умеют справляться с житейскими проблемами самостоятельно. Сильные умеют. Потому-то их и называют слабыми или сильными (соответственно).
Arvustused
20