Tsitaadid raamatust «Спокойствие в неопределённости. 108 учений о развитии бесстрашия и сострадания»

Центральный вопрос тренировки воина не в том, как избежать неопределённости и страха, а в том, как обращаться с дискомфортом. Как практиковать, когда в обычной жизни возникают сложности, эмоции и непредвиденные обстоятельства? Для тех из нас, кто горячо желает узнать истину, болезненные эмоции подобны красным флажкам, сообщающим нам: «Ты застрял!». Мы рассматриваем разочарование, неловкость, раздражение, зависть и страх как мгновения, показывающие нам, где мы продолжаем защищаться, где закрываемся. Такие неудобные чувства – послания, велящие нам приободриться и погрузиться в ситуацию глубже, даже если нам хочется отступить и сдаться.

1. Уменьшение желания  – это готовность к одиночеству без всякого разрешения ситуации, когда всё в нас просит чего-то, что изменило бы наше настроение.

Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
30 märts 2020
Tõlkimise kuupäev:
2019
Kirjutamise kuupäev:
2002
Objętość:
121 lk 2 illustratsiooni
ISBN:
978-5-907243-29-3
Õiguste omanik:
ИД Ганга
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 45 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 48 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 3,7, põhineb 221 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 44 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 5, põhineb 24 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 59 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 95 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 269 hinnangul