Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 12
Tekst

Maht 202 leheküljed

2013 aasta

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 12

€0,27

Raamatust

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием верхней и средней части прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Сидя на шаре», с использованием двойного резинового жгута, гимнастической перекладины и самодельного, бетонного шара весом 150 кг.

Kuulub sarja "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 1"
Kõik sarja raamatud
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 12» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
18 november 2013
Kirjutamise kuupäev:
2013
Objętość:
202 lk 154 illustratsiooni
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Audio
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 823 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 924 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 554 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 1951 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 5, põhineb 458 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 477 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 274 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 284 hinnangul