Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 17
Tekst

Maht 233 leheküljed

2014 aasta

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 17

€0,26

Raamatust

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием нижней части прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке» с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, автомобильного буксировочного троса, силового пояса, ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров и двух фундаментных бетонных блоков весом по 280 килограмм каждый.

Kuulub sarja "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 2"
Kõik sarja raamatud
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 17» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
30 juuni 2014
Kirjutamise kuupäev:
2014
Objętość:
233 lk 190 illustratsiooni
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Audio
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 795 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 486 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 35 hinnangul
Mustand, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 92 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 217 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 1874 hinnangul
Mustand
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 35 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 139 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 906 hinnangul