Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Tekst

Maht 201 lehekülg

2013 aasta

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2

€0,23

Raamatust

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута, двух металлических треугольных рукояток и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.

Kuulub sarja "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 1"
Kõik sarja raamatud
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
11 oktoober 2013
Kirjutamise kuupäev:
2013
Objętość:
201 lk 152 illustratsiooni
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 67 hinnangul
Mustand
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 481 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 285 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 1917 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 31 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 527 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 329 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 40 hinnangul