Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Tekst

Maht 201 lehekülg

2013 aasta

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2

€0,26

Raamatust

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута, двух металлических треугольных рукояток и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
11 oktoober 2013
Kirjutamise kuupäev:
2013
Objętość:
201 lk 152 illustratsiooni
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Audio
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 800 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 60 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 908 hinnangul
Mustand, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 107 hinnangul
Mustand
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 36 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 230 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 511 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 152 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 1893 hinnangul