Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Tekst

Raamatu kestus 192 lehekülge

2013 aasta

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3

€0,27

Raamatust

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления передней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц передней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
11 oktoober 2013
Kirjutamise kuupäev:
2013
Objętość:
192 lk 154 illustratsiooni
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 893 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 973 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 92 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5127 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 7073 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 58 оценок
Mustand
Средний рейтинг 4,8 на основе 404 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 282 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,2 на основе 21 оценок