Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Tekst

Maht 223 lehekülge

2014 aasta

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

5,0
1 hinnang
€0,27

Raamatust

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием силового пояса, оцинкованного ведра со щебнем и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
27 aprill 2014
Kirjutamise kuupäev:
2014
Objętość:
223 lk 190 illustratsiooni
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1093 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1124 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 388 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 171 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 445 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 433 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 1607 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,1 на основе 143 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 1944 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5311 оценок