Практикой упражнений «Око возрождения» занималась полтора года по старой методике не включающей внимание на энергетических потоках. Результаты есть-общее укрепление здоровья, никаких простудных заболеваний. Но как только приобрела эту книгу стала выполнять упражнения по методу описанному в ней. Результат необыкновенный! Ощущения при выполнении упражнений совершенно другие, это так приятно и здорово себя осозновать и чувствовать. Кроме того я стала намного меньше уставать, спать ложусь в 12 ночи просыпаюсь без будильника в 6 утра,и муж называет меня «энерджайзером», удивляясь откуда у меня столько энергии. А это только месяц занятий, хотя результат и изменения я почувствовала сразу. Дорогие не ленитесь попробуйте, это здорово быть здоровым без лекарств!
tekstMaht 130 lehekülgi
Око настоящего возрождения. Все 7 тибетских жемчужин в одной книге
Raamatust
Эта книга – прикосновение к тайне долголетия и здоровья! Автор в молодости попал в монастырь Тибета, обитатели которого владели знанием об «Оке Возрождения» – практике, дающей долголетие. С пятью упражнениями этой практики читатели могли познакомиться в книге Питера Кэлдера «Секреты омоложения. Древняя практика тибетских лам». Но это лишь видимая часть системы. Сейчас появилась уникальная возможность освоить все упражнения практики. Их семь. Полная практика тибетских монахов, которая представлена в этой книге, творит настоящие чудеса с нашим здоровьем, дает невиданную энергию, учит открывать «второе дыхание», справляться с любыми нагрузками, не болеть.
Книга несомненно полезная. Трое моих знакомых (всем за 60) начали делать упражнения, описанные в книге и отметили улучшение здоровья. Значительно более ранняя книга на эту же тему Питера Кэлдера, которая, кстати, упоминается у Левина, имеет значительные отличия в описании упражнений и методики их освоения. Я прочитал обе и, почему-то Левину верю больше. В любом случае прочитать есть смысл, тем более, что обе книги написаны в стиле беллетристики.
Вот это книга! Это как одна из основ жизни, здоровья и долголетия! Я не смогла оторваться от неё, пока не прочла всю! И это – только начало – насколько мотивирует и с любовью передаёт знания Пётр Левин и какие прекрасные отзывы тех, кто по этой системе практикуется – и инвалид после трёх инфарктов, излечившийся и помолодевший. И бабулечка 83 лет, которая и в этом возрасте сумела возродить себя, и куча других примеров! Это – просто уникальнейшая книга – и вот просто – берите, люди дорогие! Делайте – и становитесь молодыми и здоровыми! 100 баллов из 10! Из любого состояния – просто читайте, вдохновляйтесь – и действуйте! А свыше вам помогут)))!
Занималась практикой три месяца, почувствовала потрясающий прилив энергии, легкость, даже осанка стала понемногу исправляться. Практика несомненно действенная . Из- за травмы ноги пришлось прекратить практику на месяц. Думала, что разваливаюсь по частям, настолько ухудшилось самочувствие. Советую Вам не бросать ни в коем случае, если придется прервать занятия, делайте хотя бы мысленно. Возобновила упражнения с трех раз. Практику делает и двенадцатилетний сын, впервые в этом году не болел гриппом. Начинались симптомы гриппа и в тот же день пропадали. Желаю всем здоровья и долголетия – главное не ленитесь!
С практикой «Око возрождения» я знакома давно и периодически!!! практиковала, но результаты были слабые. Только прочитав книгу Петра Левина «Око настоящего возрождения» я поняла причину. Все дело в дыхании!!! И в этой книге очень живописно, с эмпатией описан весь комплекс упражнений, возвращающих молодость. Прочитала на одном дыхании, на одном дыхании стала тренироваться, на одном дыхании делаю упражнения. Если Вы хотите помолодеть, тогда однозначно Вам сюда!!!
Jätke arvustus
В таком близком к эйфории состоянии застал меня однажды Ю. Он велел мне успокоиться и не расплескивать понапрасну силы на бессмысленную радость. Он сказал, что я должен научиться избыток силы, когда я его ощущаю, направлять не вовне, а к себе самому. Для этого достаточно расположиться на «коврике уединения», отрешиться от внешнего мира и направить внимание внутрь себя. Обязательно всплывут проблемы, которые нужно решить – нездоровье тела, или застарелые негативные переживания, или внутренние зажимы, напряжения. Достаточно просто мысленно направить туда внимание и энергию, и эти проблемы начнут растворяться сами собой. Это тоже один из важных аспектов омоложения. Именно для этого мы получаем дополнительную энергию в наших упражнениях – а не для того, чтобы мы сворачивали горы или делали еще чтото бессмысленное.
Первая часть упражнения 1. Сидя на коврике, закрыть глаза и направить свое внимание внутрь себя. 2. Сосредоточиться на дыхании. Очень внима…
придут на язык. Важно, чтобы слова шли от сердца и произносились искренне, с чувством. Вот лишь один из возможных образцов (который не нужно повторять слово в слово – ищите свои варианты): Благодарю тебя, Небесное Око!
Arvustused
16