Я скажу честно не любитель диет и не считала их правильными. Но эта книга огромной источник информации. Оказалась очень полезна в моей жизни и жизни моих подруг. Очень рада что нашла такую информацию в просторах интернета!
Я скажу честно не любитель диет и не считала их правильными. Но эта книга огромной источник информации. Оказалась очень полезна в моей жизни и жизни моих подруг. Очень рада что нашла такую информацию в просторах интернета!
Попробовала, меню вкусное, вес и правда уходит, как раз перед 8 марта нужно было, результатом довольна. Все максимально конкретно написано, мне понравилось!
Книга полезная, мне понравилась. Все четко, рассказано, что, почему и как это работает. Пишу после того, как попробовала, эффект хороший
Понравилось, все четко и конкретно написано. Обосновано как и почему работает. Есть план питания, вкусно и готовится быстро, без заморочек.
Все коротко и по теме, без воды и пространных объяснений. Приведена работающая методика, которая даёт хороший результат, проверено
Отзывы 5