Maht 14 lehekülge
2023 aasta
Саммари книги Кэтлин Адамс «Дневник как путь к себе»
Raamatust
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Кэтлин Адамс является автором бестселлеров, спикером и психотерапевтом. Проведя сеансов более чем на 40 000 клинических часов, Кэтлин Адамс является одним из самых опытных и уважаемых психотерапевтов, работающих сегодня.
Любой запутавшийся в себе человек найдет в этой книге ряд советов о том, как ведение дневника поможет упорядочить жизнь.
заявлено 22 практики, по факту всего 16
либо книга не полная, либо автор просто не захотел дальше саммари писать
я разочарована
Есть дельные советы, но они обобщенные и поверхностные. В любом случае пишите чем угодно, когда угодно, на чём угодно. Всё это поможет Вам быстрее и эффективнее разобраться в себе или отпустить проблему.
Разве это книга? Выжимка, не более. Общие слова, которые можно было уместить в 1 лист Или это не полная версия…Одно недоумение.
Ülevaated, 3 ülevaadet3