Esmalt populaarsed
Основная идея книги заключается в том, что стресс - это не только внешние факторы, но и наши внутренние установки и убеждения. Голви предлагает новый подход к стрессу - “внутреннюю игру”, который заключается в изменении нашего восприятия и отношения к стрессовым ситуациям.
В книге автор приводит множество примеров из своей практики, а также дает практические рекомендации по улучшению своего состояния.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
€1,97
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
18 september 2023Kirjutamise kuupäev:
2023Objętość:
17 lk 1 illustratsioonÕiguste omanik:
СоКраткоKuulub sarja "Библиотека авторских саммари СоКратко"
Arvustused raamatule «Саммари книги Тимоти Голви «Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал»», 1 arvustus