Arvustused raamatule «Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе», 30 ülevaadet

Прочитала книгу с большим интересом. Очень впечатлили упражнения и «вставки» из фильмов. Устойчивое чувство появления ориентров в данной теме, на которые можно опираться при наличии такой проблемы, чтобы выбраться на «твердую почву». Такая надежная рука друга, поданная для помощи на пути возвращения к себе. Полина, спасибо! Это очень круто.

Давно ждали эту книгу. Посвящается всём тем, кто находится в невротических отношениях. Читайте, принимайте к действию. Всём удачи!

Мне как гештальтисиу, книга понравилась. Упражнения в книге позволяют поработать с собой и расширить зону осознавания. Но вот выйти полностью из созависимости, по моему мнению, она не поможет. Нужен специалист и время . Для прочтения рекомендую. Особенно понравилась глава про границы, не избитая информация, а очень вразумляющая

книга очень полезная, мне понравился слог, читается легко. важная часть про чувства. не менее важная про границы.из минусов- в конце книги материал, словно, не имеющий отнокшния к тематике. да, важно, но чужеродно. в остальном- книгу рекомендую. мне было, что взять себе на карандаш, о чем задуматься, в чем себе признаться.

p.s. благодарность автору

Наконец вышла новая книга Полины Гавердовской! Дождались! ?Будем читать. Нравятся её вебинар, книги, обучающие программы

"Страдаю, но остаюсь" - это необычайно важная книга о победе над созависимостью и возвращении к себе. Автор исследует сложные аспекты этого состояния и предлагает ценные инструменты для тех, кто сталкивается с этой проблемой. Читая ее, человек обретает надежду, понимание и путь к исцелению. Это отличная книга, которая может вдохновить и помочь многим.

Если вы находитесь в отношениях, из которых никак не можете убежать, то эта книга вам поможет. У меня была токсичная жена, всё время мною манипулировала, никак не мог вырваться. Прочитал книгу, собрал вещи и в один день уехал. Теперь один но самый счастливый. И я обязательно построю нормальные отношения!

Отличная книга. Как психолог рекомендую. Многие рекомендации интуитивно или на фоне своего образования использовала сама в практике с клиентами. Порадовало, что автор собрал основные смыслы в одном месте и очень доходчиво, толково всё разложил по полочкам. Круто!

Прочла уже более 100 страниц, заявленной темы так и нет. Бессвязный текст с размышлениями о гештальт-терапии. Наверное, пациентам и психологам, специализирующимся на гештальте, это будет интересно, тем более, что в книге очень много примеров жизненных ситуаций, в т.ч из фильмов, много практических заданий. Язык изложения несложный, но при этом читается всё равно тяжело из-за невысокой информативности.

Очень хорошая книга. Часто рекомендую ее своим клиентам и знакомым.

Основная мысль, которую я взяла лично для себя из книги - надо познакомиться с собой