Mine üle audioraamatule
«Достало, что хорошие люди становятся несчастными из-за присутствия в их жизни токсичных мудаков». Вот причина, по которой автор написала эту книгу. Она говорит о наглецах с зашкаливающим ЧСВ (чувством собственной важности), которые не хотят следовать правилам, считают, что закон писан не для них, а понты и неуважение к другим – в порядке вещей.
Такие люди могут составлять как ближайшее окружение человека (друзья, родственники, коллеги, начальство), так и присутствовать в его инфополе (медийные персоны, контент СМИ, грубые комментарии в соцсетях).
В этой поддерживающей книге доктор Дурвасула предлагает рекомендации, которые помогут не только выжить в обществе токсичных людей, но и остаться в здравом уме, защитив себя, свои интересы и свое психологическое здоровье.
Для кого книга
Книга предназначена для всех адекватных людей, которые из раза в раз встречаются с токсичными личностями на работе, в транспорте и в личной жизни и устали терпеть их выходки.
Книга очень понравилась. Не ожидала, что она будет такой подробной и с отсылками на работы и исследования психологов. Увидела токсичность в своем детстве и в окружении. А главное, есть советы как вести себя с ними. Радует, что проблема не во мне, а в тех нарциссах, которые ведут себя надменно. Не хочется терять свою человечность просто от того, что кто-то почерствел еще в раннем детстве.
Среди российских политиков и чиновников многие (кое-кто даже считает, что абсолютное большинство) руководствуются правилом «Я начальник – ты дурак, ты начальник – я дурак». Такие начальники-самодуры явно переоценивают собственную важность, но при этом регулярно отыгрываются на подчиненных. Порой используя это в своих политических и аппаратных целях. Разглядеть такого начальника-мудака, понять хоть какую-то логику в его поведении и распознать инструменты манипуляции с его стороны поможет эта книга. Хотелось бы, чтобы она помогла и некоторым мудакам, но на это мало надежды. Книга состоит из 14 глав. От диагнозов (нарцисс, самодур, тиран и пр.) и анатомии токсичности до роли нарциссов в нашей жизни и руководству по выживанию с ними и среди них. Не все приведенные приемы будут работать, но точно помогут понять поведение некоторых деятелей, управляющих и шефов. Для интересующихся политической психологией и желающих выжить в катакомбах власти.
Отзывы 2