Основной контент книги Укротитель троллей
Tekst

Maht 201 lehekülg

2003 aasta

16+

Укротитель троллей

Как заставить замолчать внутреннего критика
livelib16
3,7
16 hinnangud
€4,08

Raamatust

Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон – троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои сомнения, страхи и саморазрушительные убеждения. Оригинальные методики, простые и практически применимые советы, занимательные примеры из практики – книга Рика Карсона поможет справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в собственных силах и не позволять сомнениям вставать на пути к вашим целям.

Vaata kõiki ülevaateid

Победить троллей в своей голове требует усилий. Очень понравился подход автора – отделить себя от внутреннего критика, а потом просто начать его замечать. Одно это помогает быстро поставить тролля на место. Автор предлагает и другие способы, такие же действенные и простые, как сама жизнь.

Жаль, что книгу можно читать только онлайн, т.к. некорректно работает читалка. Удалось прочитать только с телефона в приложении.

замечательная и практическая книга. хорошо дополняет другиеметоды и способы работы с жёстким супер эго. очень хорошо согласуется с книгой тёмная сторона внутреннего ребёнка и приручи своих драконов.

Здоровское руководство пользователя по узнаванию самого себя! просто и понятно автор объясняет причины людских комплексов и даёт пошагово метод от избавления от них. Тихая радость и истинная любовь – так все просто…))

очень нудно, одно то да потому. не рекомендую. есть более интересные и полезные книги. жаль потраченного времени........

Ну такие... комиксы о насущном. Автор растягивает одну идею на много страниц, но эти повторы, скорее всего, нужны. Ведь множество идей не всегда закрепляется внутри, а одна... вполне:)

Arvustus Livelibist.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

✔ Восточная философия и религия вернее находят путь к сердцу, чем западная философия и религия.

Физическое тело и жизненная сила объединились, чтобы сформировать сущность, которая отзывается на ваше имя. Они соединены вашим дыханием.

✔ Хорошим девушкам не нравится секс. ✔ Хорошие девушки уж точно не показывают, что им нравится секс.

Raamat Рика Карсона «Укротитель троллей» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
02 aprill 2019
Tõlkimise kuupäev:
2019
Kirjutamise kuupäev:
2003
Objętość:
201 lk 120 illustratsiooni
ISBN:
978-5-4461-1114-5
Õiguste omanik:
Питер (Айлиб)
Allalaadimise formaat:
Tekst
Keskmine hinnang 4, põhineb 60 hinnangul