Raamatud, mis sarnanevad «Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет», Роберт Лихи

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженTõlge Ленара Бордина poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
€3,31
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисTõlge Н. А. Завалковская poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
€4,42
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиTõlge О. С. Шилова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 52 оценок
€4,97
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизньюКим Роквелл-ЭвансTõlge Анастасия Статуева poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
€4,51
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус jtTõlge Екатерина Бормотова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
€3,31
Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страховКэтрин М. Питтмен jtTõlge Екатерина Бормотова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
€4,42
Обсессивно-компульсивное расстройство: понять и преодолеть. Краткосрочная стратегическая терапияДжорджио Нардонэ jtTõlge Е. Первышева poolt
vene keeles
Tekst PDF
Средний рейтинг 4 на основе 25 оценок
€3,76
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон jtTõlge Ирина Лейн poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 112 оценок
€6,96
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд jtTõlge Алексей Архипов poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
€4,51
Грязные и скверные мысли. Контрастные навязчивости и как от них избавитьсяАлессандро БартолеттиTõlge Павел Синица poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 71 оценок
€3,76
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоTõlge Анастасия Статуева poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
€4,51
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер jtTõlge О. Ю. Чекчурина poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
€4,97
Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подходДэвид Кларк jt
vene keeles
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 28 оценок
€8,86
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид КларкTõlge Ксения Чайковская poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
€4,97
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышлениеЭлейн Эллиотт-МоскваTõlge О. С. Шилова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
€4,97
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон jtTõlge Марина Михалченкова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
€4,51
Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)Антон Сергеевич Вьюков
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
€2,21
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсTõlge М. Д. Булычева poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 46 оценок
€6,63
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко jt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
€4,64
Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессииЭдвард УоткинсTõlge В. Денисова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
€4,97
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцTõlge Саша Кучина poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
€4,97
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобийРафаэль СантандреуTõlge Екатерина Бирюкова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
€5,35
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себяИлья Качай
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 38 оценок
€3,54
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон jtTõlge Евгения Жаркова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
€8,36