Maht 390 lehekülgi
2021 aasta
А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею
Raamatust
Люди не всегда ощущали такую тревожность. Не всегда тратили столько времени, обдумывая сценарии катастроф. Что это за голос звучит в голове, от чего он предостерегает? Так ли страшны одиночество, бег времени, нехватка денег, душевные болезни, неудачи в личных отношениях? Роланд Паульсен, привлекая большое количество материала из истории, философии, психологии и самой жизни, рассказывает, когда же человечество стало таким тревожным и почему. Он предлагает разобраться: что стоит за страхами современного человека и как с ними справляться. Его книга будет интересна и полезна всем, кто тревожится сам и у кого тревожатся близкие.
Роланд Паульсен (1981 г. р.) ‒ шведский социолог, доцент Упсальского университета. Лауреат престижных премий. Выступал как эксперт на BBC Radio, в изданиях Le Monde, El País, Wall Street Journal, The Economist и др. Автор пяти книг.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
С книгами по психологии случается две крайности: одни такие умные, что читать их становится тяжело, другие бодро преподносят за открытие прописные истины. Автору «А вдруг…» удалось избежать и той и другой. В нее погружаешься постепенно, с истории, которая, возможно, случалась с каждым в детстве, а потому оторваться, пока не узнаешь, чем все закончилось, уже невозможно.
Разговор о серьезных, а порой и грустных вещах перемежается красочными, увлекательными жизненными иллюстрациями. Так и не замечаешь, что страницы отщелкивают одна за другой. Я с восторгом и интересом следила за развитием мысли и умением ее подать. Еще обратила внимание на подробное описание ощущений и переживаний людей. Не во всех из них я узнала себя, но теперь я знаю, что могут испытывать мои друзья, близкие или коллеги, и могу лучше понять их.
Думаю, книга полезна всем, независимо от того испытывал человек когда-либо тревогу или уже умеет с ней справляться.
С самых разных сторон и в разных формах рассматривается состояние тревожности человека. Приводится много индивидуальных историй, обсуждаются социологические аспекты тревожности, ее влияние на общество. Рассматриваются механизмы возникновения тревожности и методики ее снятия.
70% истории 30% философии. 0% пользы
Если вы увлекаетесь первыми двумя, то читать, возможно, стоит. Если ищете конкретные советы и способы, то книга не поможет.
Последние главы это вообще ужас. То рассуждения о пользе трипов, то бессвязные обрывки текстов.
Только начала читать, но уже очень нравится. Написано живо, с примерами из жизни. Людям с ОКР и их родным читать обязательно, чтобы лучше понять свои чувства и чувства близких.
Автор поразил широтой взглядов на тему тревожности! Книга - не практическое пособие по само-терапии или популярное изложение теории психоанализа, или байки из практики с измененными именами пациентов, а масштабное рассуждение об устройстве современного общества. Есть даже про ковид и про то, почему скандинавские детективы такие мрачные.
« Куфунгисиса (на языке шона „слишком много думать“) – устойчивое выражение для обозначения душевного страдания, существующее в культуре народа шона в Зимбабве» 135 .
Совсем недавно Институт по изучению общественного мнения Гэллапа провел международное исследование, темой которого было отношение людей к работе. Число опрошенных, «увлеченных» тем, что делают, едва дотянуло до 13 процентов. Большинство, 63 процента, «не чувствовали вовлеченности», «в душе уже уволились» и ходили на работу только ради зарплаты
Всех этих вариантов будущего не существует. Они выдуманы, вычислены, они – плод фантазии. Единственное, что существует, – это здесь и сейчас, в котором наши прежние опасения и надежды или воплощаются, или нет. Так как же может то, чего нет, отбрасывать столь длинную тень на то, что есть?
Но принять – не значит мыслить определенным образом. Принять означает дистанцироваться от мышления, видеть , что поток впечатлений, чувств и мыслей не есть наша суть.
разум – великолепный слуга, но ужасный господин
Arvustused, 12 arvustust12